だって、大好きなご飯、パン、麺類を食べないでどうやって生きていくの???
で、調べているうちに、試しているうちに、、そんなに悪く無いって思うようになりました。
低糖質ダイエットについて、細々した説明はしません。
だって、インターネットで情報は溢れていますからね。
このブログでは、私なりにどう楽しんでいるかをご紹介します。
低糖質ビーフシチュー
シチューのお供にガーリックチーズビスケット。 1個、2gカーブ。(ホームメイド無論)
我ながら、とっても美味しく出来ました。(スプレンダ使用)
鶏胸肉スライスとナスのラザニア
グリルドレモンパセリチキンブレスト
今日はここまで!
おやすみなさ-い!
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